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矿泉水煎中药 影响药效发挥
国家中医药管理局曾印发了《医疗机构中药煎药室管理规范》,规定医院的中药煎药室禁用铁制等易腐蚀器皿作为煎药容器。那么,在熬煎中药的过程中,除此以外,还有其他的注意事项吗?中药专家认为,中药在熬煎的过程中,有些细节确实会影响
从痘痘的位置观察你的健康
点击购买痘痘,有的人会发觉隔一段时间就会长的,而且有时候长的位置是不一样的,那痘痘的位置不同是否跟我们的健康有关系呢?下面我们就来了解一下。热型:以长在嘴巴周围为主问题所在: 患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不
怎样煎煮滋补中药最发挥其药效
可能很多女性朋友都都有喝滋补中药的经历。然而,您知道如何煎煮滋补中药最能发挥其药效吗?中医专家指出,煎煮滋补中药要注意5大方面。1.用具有讲究:煎煮药用具应选陶瓷沙锅、瓦罐或搪瓷器皿,铁、锡、铝等金属器皿均属禁忌之列。2
蛋清和蛋黄哪个更有营养?
蛋清和蛋黄哪个更有营养?日常生活中,鸡蛋是我们常吃的食物,鸡蛋营养丰富,吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,就只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清。那到底蛋黄和蛋清到底哪个更有营养呢?我们一起来分析一下。
营养学家:严格食素更健康
营养学家普遍认为,只吃素食、拒绝奶制品的人,容易得骨质疏松症。然而,最近美国医学家发布的研究结果却令人吃惊――严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦,实际上他们骨质强壮,身体更健康。严格素食主义者只吃源于植物的食品,这些食
用健脾补肾类的中药为肠癌术后病人增强免疫力
大肠癌是常见的恶性肿瘤之一,而术后出现体质虚弱、免疫功能下降是很多患者面临的问题,这也是大肠癌容易复发的原因之一。如何调节大肠癌术后患者的免疫功能,降低术后复发率呢? 中医认为,肾为先天之本,脾为后天之本,脾
白蒿泡水喝的功效
白蒿是一种纯天然的中药材,具有很高的养生价值和药用价值。在野生蔬菜中,白蒿因其药用价值高、食用价值高而深受人们喜爱。它具有养肝、预防肝炎的特点,长时间饮用也能预防肝炎。对身体健康和美容有一定的好处,下面就随小编一起来看看
当归鸡蛋红糖水的禁忌
当归红糖汤蛋汤是补血补气养血的好食品,每周饮用两次,对黄、月经不调、经血量少非常有效。当归红糖汤蛋汤的营养成分虽好,但功能和功效多,对妇女生育后贫血、月经不规律有很好的治疗作用。那麼当归鸡蛋红糖姜水的忌讳是啥?可是川芎红
医药领跑外贸增速 中药类产品出口增四成
尽管2011年最终数据尚未出炉,但中药进出口的基本情况已成定局。2011年,受原材料成本上涨和国际监管政策趋紧影响,我国中药类产品进出口在波动中前行,进出口额同比增长达38%。仅从2011年1~11月的数据看,出口已超过
对着镜子 看看舌头
舌头上有一层舌苔,它是舌体上面所散布的一层苔垢,正常人的舌苔应该是薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥。湖北省中医院的甘爱萍教授介绍了舌头异常的几种情形。舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病;舌苔黄而厚,表明体内可能有湿
糖尿病每分钟增10例 6个习惯科学控血糖
中国到底有多少糖尿病病人?2013年中国卫生部门给出的数字是1.14亿,五年前的数字是9200万。四年间,中国多了2200万糖尿病病人,平均每年增长550万例,每天增长1.5万例,每小时增长600例,每分钟增长10例。2
你亚健康吗 请试试推拿
亚健康状态是指人的身心介于健康与疾病之间的一种健康低质状态,常表现为情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、胸闷心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰背酸痛、易感疾病等。亚健康状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致。现
吃五谷杂粮防秋燥
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理
冬季多吃绿豆芽 补水润肤补维C
冬季天气干燥,加上饮水量减少,很多人都出现皮肤干燥、瘙痒等缺水症状。其实,冬季补水的方式很多,不一定是要喝水才能补水哦!巧吃含水量丰富的蔬菜和水果也能在不经意间补充大量的水分!今天给大家推荐的补水蔬菜是绿豆芽,多吃还
饮食要全面才营养 全粮是抗击衰老的主力军
大米一定要晶莹剔透,面粉一定要越白越好吗?NO!精致,再精致一点的原则在此并不适用一股吃全粮的健康风潮正在兴起,这不仅有助于美肤减肥更能让你和高血压、糖尿病等慢性疾病说bye-bye!吃全粮——你准备好了吗?想必你已经有
燕麦轻松吃掉高血脂
随着人们生活水平的提高,人们摄取的食物日趋丰富,高血压、高血脂和高血糖的三高人群越来越多,特别是高血脂患者,存在许多健康隐患。加拿大科学家日前在《美国临床营养学》杂志发表的一份报告中指出,其实高血脂患者并不要求服药 只要
板蓝根有哪些人不适合服用
相信在大多数人家中,“板蓝根”一定是属于必备品了!生活中,很多人经常使用板蓝根来进行防治病,由于它的味道还是大多数人能接受的,所以基本上有些人都当白开水在喝它。但是在中医看来,板蓝根虽然可以是一种
女性喝青梅酒有什么好处
药酒已经在现代生活非常的普遍,几乎家家户户都选择用药酒进行保健治病。可能因为其适合很多的人群,那么女性朋友适合喝什么药酒呢?有人说:青梅酒。这是真的吗?那么女性喝青梅酒有什么好处呢?下面小编就来带大家一起来了解下吧!一、
面部按摩活血美容
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。斑面活血按摩四法:1、斑面指按法:将
红枣怎么吃最好呢?
红枣一直被人们当成女人的补血食物,中医认为,红枣性平味甘,具有很好的养血生津、补益中气的功效,常吃红枣能补血养颜、养肝排毒,那么,红枣怎么吃最好呢?红枣怎么吃最好专家指出,红枣的最佳吃法是水煮法。即入锅或煲用沸水煮至红枣
中草药谚语
中草药谚语,是我国劳动人民、医药工作者。其中一些经验,通过群众口耳相传,形成通俗易懂、流畅的中草药谚语。这些丰富的中医药知识,向人们阐述了中药的生态环境、采收季节、加工炮制、鉴别特征、药用功效、医疗价值等,对于指导中药学
六味地黄丸多久治早射呢
事实上,早泄就是我们常说的早泄。它是平时男性疾病中的常见病。它对人类危害很大。男性早泄需要积极治疗。六味地黄丸是治疗肾脏疾病的常用药物。如果你用六味地黄丸治疗早泄,六味地黄丸持续多久才能治好早泄?这种六味地黄丸可以治疗早
外科手术减肥
肥胖症的手术疗法,包括治疗肥胖及并发症的各种减肥术,只能作为各种综合减肥疗法的辅助性措施,而不能代替合理的饮食节制、中西药治疗,更不能代替以健美为目的运动疗法。否则光靠某种减肥手术,而不采取综合的减肥措施,是难以得到理想
节后综合征该怎么调节呢?
大年初六、初七,大部分上班族都已经在返回路途中,虽然快要上班了,但是大部分人还沉浸在节日里,不想工作、不想学习,做什么事情都没精打采的,这些节后综合症该怎么调节呢?1、上班恐惧症症状:春节长假过后,总有一些人心里会产生莫
调理肠胃用什么食疗方好 中医这样推荐
大多数朋友都有肠胃类的病症,大家因为平时没有规律用餐,导致肠胃功能越来越差,治疗胃病用什么食疗方好呢?中医介绍,佛手扁苡粥,桃仁猪肚粥都有着不错的滋补效果,患者平时多吃一些温热的粥和汤,可以帮助自己促进肠胃的消化,下面大
常用的中医养生的五种方法
随着社会的不断进步,很多人都非常看重养生。尤其是中医养生,中医越来越受人们的欢迎,那么,最常用的中医养生的方法有哪些呢?下面小编来给大家介绍一些中医养生的方法。饮食养生合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延
葡萄食疗保健作用及科学吃葡萄验方
葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实,又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香,味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄
枸杞子能治疗阳痿吗 枸杞对早泄有作用吗
很多人都知道枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化的作用。对于阳痿这个广大男性都很头痛的问题,有人就说了,枸杞子能够治疗阳痿。那么事实是怎样的呢?枸杞子能治疗阳痿吗?下面为大家解答这个疑惑!枸杞子能治疗阳痿吗
如何泡茶更好喝?4个小细节别忽视
很多人在日常生活中都有喝茶的习惯,喝茶不仅能解渴,给身体补充水分,同时对于大家的身体健康也是有益处的。但是同样是泡茶,有的人泡出来的茶很好喝,而有些人泡的茶却并不受欢迎。这是怎么回事呢?专家指出其实泡茶并不是一件小事情,
桔梗的功效与作用及禁忌
桔梗(Platycodon grandiflorum)是一种常见的中药材。因为它具有缓解咳嗽和痰的作用,所以众所周知。然而,桔梗的效果很多,并且不限于咳嗽和痰。桔梗很好,但使用时也有预防措施。让我们来看看桔梗的功效和禁忌
中草药植物如何施肥
近年来,随着市场对药材需求量的日趋增加,许多草药都进入了人工栽培行列。但由于中草药的营养规律与特点较为突出,人们对其施肥技术的研究又很少,使得目前在中草药施肥上存在两种偏向,一种认为野生型中草药不需要施肥,尤其不能施化肥
中药可不可以长期服用 哪些中药不能呢
俗话说:“是药三分毒”,但是生活中很多在服用中药的人都是长期在进行的,那么这样有没有问题呢?我们知道中药是中医特色疗法的一种,具有非常不错的保健身体以及治疗疾病的效果,那么中药究竟能不能长期服用,
晚上绝不能喝的几种养生汤
现代生活中,人们的生活水平提高了,很多人都喜欢喝一些有营养的汤。为了自身的健康,很多人不分时间胡乱的进行补充营养。有些养生膳食是晚上不能吃的,那么,哪些汤晚上不能喝呢?下面小编来告诉大家。鸡汤抗感冒鸡汤,特别是母鸡汤中的
哪些女人不能吃阿胶
核心提示:中医专家认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。在我们的传统观念里,阿胶与人参
养生常识:阿胶的6大神奇功效解读!
养生常识:阿胶的6大神奇功效解读!是我们最为熟知的补血食物,女人补血经常会选择,而除了补血以外,的功效与作用是非常多的,比如延缓衰老、提高记忆力、美容养颜等。下面我们就来一起了解一下的神奇功效吧!1.补血止血的补血功效显
过量吃粗粮不利于健康
目前,吃粗粮成了一种时尚,但郑州大学医学博士吕玉民提醒说,粗粮不可过量食用,否则将影响健康。在郑州的一些大型超市里,窝窝头、小米饭、八宝粥的价格不断上涨;一些单位餐厅也增加了玉米面等粗粮食品。曾经退居“二线”的粗粮又开始
肤色和饮食
导读: 正常人的肤色应是红润而有光泽的。而当皮肤偶尔出现潮红,黄黑色等异常肤色时,并不代表机体得了某种疾病。这些都有可能和饮食有关。饮食不当也会给你带来某些皮肤上的“小麻烦”。 正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、
常用中药的一些服用禁忌
胖大海、枸杞、金银花、甘草、人参等都是人们熟识且常用的中药,由于这些中药药性较为平和,大多数人都是根据自己的经验去服用,其实这些常用中药也有一些服用禁忌,切不可太随意。 1、胖大海——
三十男人 别“舍肝取肾”
男人一旦迈过30岁的门槛,健康往往滑坡,比如身体发福,体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?是补肾么?如果真是这样,那就应了一句俗语:“捡了芝麻丢了西瓜。”“西瓜”是什么呢?护肝!诚然,“肾虚”常和男人的
常吃松子仁 止咳通便抗衰老
松子,又名海松子、新罗松子,为松科植物红松的种子。其种仁称为松子仁,是人们茶余饭后爱吃的炒货之一。自古以来,被清代名医王孟英推祟为“果中仙品”。中医认为松子仁性味甘温,具有滋润止咳、滑肠通便、养血补液的功效,可以治疗老人
观眼望疾 眼睛能暴露体内暗藏的14种隐疾
观眼望疾 眼睛能暴露出体内暗藏的14种病。眼睛是心灵的窗户,眼睛更是多种疾病的窗口。中医认为,眼睛与脏腑功能息息相关,当体内有疾病隐患时,可通过眼睛表现出来。英国《每日邮报》3月12日载文,刊出多位专家总结出的眼睛症状暴
巧吃玉米 健康排肠毒
长假期间,很多人胡吃海塞、暴饮暴食,在为美食连续“作战”的同时,也让肠胃负担重重,出现了不同程度的消化不良、排便不畅等问题。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜指出,如果出现这种情况,节后饮食一定要好好调理,适当吃
藿香佩兰 同中有异合用功倍
藿香辛,微温。归脾、胃、肺经。《名医别录》:“疗风水毒肿,去恶气,疗霍乱,心痛。”《本草图经》:“治脾胃吐逆,为最要之药。”《珍珠囊》:“补卫气,益胃气,进饮食,又治吐逆霍乱。”功能芳香化浊,开胃止呕,发表解暑。主治湿浊
防治空调病多喝些姜汤
炎炎夏日,许多家庭和办公室开空调了,人们在享受清风凉意时,也易患上空调病。具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效防治空调病
叩齿也养生
叩齿,即上下牙齿轻轻叩击,发出“得得”声。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿300下”。明代百岁寿星冷谦在他的《修龄要旨》中指出,每晨睡起时,叩齿36。现代医学认为,叩齿有
痘痘又卷土重来了,挤掉好还是遮起来?
痘痘又卷土重来了,挤掉好还是遮起来?长的无论男女,都一部心酸的战斗史,聚会什么的再不用提,就是平时也不愿意出门,那到底是挤出来好还是遮起来好?都不是,想要去痘,最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。【消除的正确做法】1、
四季养生 睡个子午觉
在古代的养生之道中,“三寒两倒七分饱”的理念最为世人称道。而所谓“两倒”,就是指要睡好“子午觉”,古人甚至把这称为百年养生的三大法宝之一。那么,什么是子午觉呢?简单说来,就是要求在每天的子时、午时按时入睡,其主要原则是“
明星古怪“养生法” 不可盲从
影视明星养生驻颜的方法,一直为粉丝们效仿追捧。然而,近来一些明星公布的所谓保养秘诀越来越古怪。歌星称吃生鸡蛋护嗓子去年12月初,某歌星宣称不久前咳血、失声,康复后他要向“海豚音王子”Vitas学习,每天吞7个生鸡蛋保护嗓
喘证可由脾胃生
脾虚胃逆 痰湿迫肺张氏谓:“痰郁肺窍则作喘,肾虚不纳气亦作喘。是以论喘者恒责之肺肾二脏,未有责之脾胃者。不知胃气以息息下行,有时不下行而转上逆,并迫肺气亦上逆即可作喘”。说明脾病不能升清降浊,胃气逆而上行,挟迫肺气随之上
中医专家 与你谈“姜”
“上床萝卜下床姜”无论是蒸鱼做菜,或是调味佐料,生姜绝对是桌上一味。其辛辣滋味既可去鱼腥、辟膻味;又可将自身的特殊气息渗入菜肴当中,使之鲜美可口;菜汤中予以数片,可祛寒和中,味道清香。但凡烹制猪、牛、羊肉及各类野味美馔皆
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